希望你看到下面这些老司机的经验贴后，速速去“躬行”，做一个征战啪场的女骑士。友情提示：此技术要领贴男女都适用。

跟着感觉扭动起来：我也不知道怎么扭，反正就是跟着感觉来。腰部带动臀部做有规律，深浅不一的活塞运动。前后晃动腰，不是上下动。我以前也做不好，后来遇到一个乐于交流的人，我坐上去不知道怎么动，他会说你随便试，然后做到某个动作觉得很舒服，我就重复，现在很喜欢上位。上位需要摇，主要用腰部带动臀部，波浪形摇动自己！可以揉胸，还可以吸手指。

1、一个细腻而简单的操作：

2、4种进阶版女上位姿势：

3、女上位的心理要领大战：

4、司机乃上位，车乃下位：

5、一个注意事项：