小科普 – 我身边的健康手册

疾病

除了感冒，嗓子嘶哑疼痛还可能是头部肿瘤信号

炎炎夏日，吃冷饮、吹空调无疑是酷暑天最快乐的事情。但这也同时会导致感冒、声音嘶哑等一系列问题。在平时的生活中，...
- 科普中国
- 2020-7-8 0:00:00
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疾病

爬楼梯到底伤不伤膝盖？专家提醒这类人群要注意

作者：杨代武...
- 科普中国
- 2020-7-8 0:00:00
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妇儿心理

一孕傻三年？不！妈妈们其实变得更聪明了

每一个妈妈都很特别。一项新研究表明，“当妈”这件事让女性变得更专注、更耐心、更细致，反应力和判断力都更好了。...
- 科普中国
- 2020-7-8 0:00:00
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营养辟谣饮食

谣言：蔬菜生吃更有营养

谣言：蔬菜生吃更有营养。辟谣：在大多数人的意识里，蔬菜生吃更有利于营养素的保留，所以生吃更有营养。其实...
- 科普中国
- 2020-7-7 17:30:23
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辟谣饮食

谣言：糖尿病人不能吃水果

谣言：水果含糖量高，血糖高的人不应该吃水果，不吃水果有利于控制血糖。辟谣： 01 鲜榨果汁比水果更有营养？...
- 科普中国
- 2020-7-7 17:05:11
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辟谣饮食

谣言：糖尿病可以吃高GI食物

谣言：糖尿病容易引起低血糖，可以吃高GI食物，低血糖比高血糖更可怕。辟谣：自Jenkins等于1981年...
- 科普中国
- 2020-7-7 17:00:07
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辟谣饮食

谣言：食物影响血糖的因素没有衡量指标

谣言：影响我们血糖的因素无法衡量。辟谣：通过前几期的科普文章，相信各位读者对食物血糖生成指数（GI）已经...
- 科普中国
- 2020-7-7 16:51:44
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疾病

癌症到底有多痛？需要注意这7个重点问题

听说癌症病人的疼痛比生孩子还痛,真是雪上加霜。癌症为什么会痛呢?...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿疾病

小儿被电击伤后，手术到底做还是不做？

小儿无知顽皮，非常容易被电击。儿童或婴幼儿电击伤（瘢痕）面临手术选择时，该如何决定？孩子年龄小，手术有没有风险...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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辟谣饮食

小龙虾喊冤：这些谣言你不要信

小龙虾作为夜宵文化的重要“代表”，几乎是夏夜啤酒、三两好友的最佳标配。能在食客心中霸占一席之地的小龙虾靠的当然...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿疾病

月经量少要注意补气血，绝对不能再做傻事了

女性的月经是来自没有受精的卵子与子宫内膜脱落产物，是周期性的一种生理现象，由于存在个体差异，月经量的大小就会存...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿疾病

你的白带正常吗？这8种异常白带最好能懂

白带对女人的健康很重要，只要你扫一眼内裤，你就会发现重要的疾病信号。白带是什么？女性阴道分泌物即白带，它是...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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疾病饮食

口腔溃疡还想约火锅？这四种情况一定要高度警惕

炎炎夏日,口腔溃疡容易发作。但如果口腔溃疡直好不了,就需要提高警惕。我请浙江大学医学院附属邵逸夫医院的金梦绮女侠来具体说说吧。...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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疾病

想更好的预防幽门螺杆菌感染，来看一下这些方法

幽门螺杆菌当提到这种东西的时候，可能生活中很多人都不太了解这种东西是什么，其实幽门螺杆菌和我们平常比较讨厌的胃...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿疾病

孩子生长痛切忌乱补钙，推拿加食疗可有效缓解

遇到宝宝出现间断性的肚子痛，很多家长心急则乱，生怕是严重的肠道疾病。这种肚子痛诡异得很，特点就是来无影去无踪，...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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疾病

考前紧张得浑身发痒？其实你是过敏了

高考在即，很多家长格外重视一日三餐的营养搭配，想让孩子提高自身免疫力。但纵使大家千防万防，有时候也防不过突如其...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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疾病

肌腱损伤，该如何诊断和治疗呢？

肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织，便于肌肉附着和固定。肌腱对我们的机体运动起到重要的作用，一块肌肉的肌腱...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿疾病

一到月经就拉肚子，这是为何？做好这4件事可预防！

中医学认为，妇女在经期拉肚子，属于“月经病”的范畴，中医对此有一个专有名词解释——“经行腹泻”。所以，经期拉肚...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿用药

智爱妈妈：孕期补钙需注意哪些问题？

Q 孕期补钙需注意哪些问题？ A ①不要空腹服用钙剂。 ②钙剂不能和牛奶同服，会造成钙的浪费，至少间隔1～2小...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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妇儿饮食

酷夏宝宝胃口不振怎么办？6剂乌梅食疗饮学起来

暑气越来越盛，梅子陆续成熟，是夏季解渴生津的佳品。青梅太酸，宝宝直接生吃对脾胃刺激过大，而经过晒干、熏制而成的...
- 科普中国
- 2020-7-7 0:00:00
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疾病饮食

夏日享受美食，当心“感染性腹泻”这个小怪物！

疑似食物中毒，18名学生送医！夏日享受美食，当心“感染性腹泻”这个小怪物！近日，江西省都昌县徐埠中学发生了一起...
- 科普中国
- 2020-7-5 0:00:00
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答疑

我打赌你不知道冰箱应该怎么用！

　　这些坑，你趟过没？　　最近，全国各地纷纷进入蒸笼模式，关于空调和冰箱的讨论也多了起来。那么关于冰箱...
- 科普中国
- 2020-7-5 0:00:00
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答疑

垃圾分类，各国都有妙招

　伴随着经济社会发展，垃圾类别与数量不断增加。垃圾分类处理看似简单，却是一个千家万户共同参与的系统工程，从一...
- 科普中国
- 2020-7-5 0:00:00
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答疑

夏日预警：紫外线蠢蠢欲动，防晒宝典你知道吗？

夏天，各大社交网站讨论的热门话题是啥？防晒！面对无处不在的紫外线，小仙女做好准备了么？拒绝紫外线伤害？快来打开...
- 科普中国
- 2020-7-5 0:00:00
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