说到助兴，最简单也最直接的方法绝对非“床上脏话”莫属，几个字就撩动人心；一句话就性感无比。但对许多人而言，要打破内心的围墙，讲出这些煽情话实在是很有难度。如果你也是有点保守的害羞女生，可以试着从这样一步步开始，循序渐进，找到适合自己的方式，你也能在床上成为迷人的性感小猫咪。

#1、第一步，拥抱尴尬

其实Dirtywords本来就不是一件太自然的事，毕竟很多话平时根本说不出口，多多少少要抛开一点羞耻心才能在紧要关头吐出几句。所以有点尴尬很正常，平常心看待就好，觉得自己有一点糗也没关系，装没事带过，你的伴侣可能也不会发现。

相反，如果从头到尾都要担心自己看起来或听起来尴不尴尬，那你就会看看来很不自然，Dirtywords就会彻底失败，不仅自己疙瘩，也会让另一半很出戏。

#2、千万不要学电影或色情片

Dirtywords之所以撩动人心，是因为它能让另一半更真实露骨的感受你的慾望，电影或色情片里的调情通常都有太浮夸的戏剧效果，重口味台词会让你看起来尴尬又不自然，对初学者来说也很难启齿。

以探索爱人身体的前提出发，从简单的问句开始：「你喜欢这样吗？」、「你想要吗？」、「你喜欢怎麽做？」；或是简单的命令句：「我要你在後面」、「躺好」、「我要你」等等。

#3、有些字说不出口，就帮它取一个昵称

如果你对说出某些特定部位或性爱词汇感到害羞，那麽可以试着创造只有你们之间知道的代称，像是称呼「阴蒂」为「小豆豆」或叫「阴茎」为「小弟弟」，独特的称呼可以为彼此增加情侣间的亲密感，并帮助Dirtywords初学者慢慢增加淫荡尺度。

#4、不看色情片，但和另一半一起看情色文学

想练习Dirtywords还有一个方法，就是阅读情色文学书籍，文学作品中的调情语言比较不会像色情片里那般浮夸过火，通常会相对文雅隐晦。而以文字表达情慾，会比色情片更有想像空间。而和另一半一起阅读的同时，你也会更清楚知道他对何种的调情有反应；或是对哪类语句没有感觉，一起感受充满令人血脉贲张的浪漫唯美吧。

#5、放开自己，各种类型的Dirtywords都可以试试看

每个人可能有自己偏爱的调情方式，但有时候换一种方法反而让人更兴奋，不同的说法也会引起不同的刺激感。举几个例子，像是：

浪漫式：「你是我唯一的男人」、「我只想要你」

挑逗式：「我知道你等一下要对我做什麽」、「你是不是想要脱掉我的衣服？」

询问式：「你喜欢什麽姿势？」、「我能帮你吗？」、「舒服吗？」

命令式：「摸我这里」、「不要停」、「我要你继续」

是不是每一种都有不同的感觉？

#6、保持幽默感，就算讲得很卡，笑一笑气氛还是会很热络

如果你真的太紧张，或是真的为自己的尴尬到不行，就笑出来吧！「我刚刚讲的好怪，超尴尬，哈哈哈」，这样的反应看在另一半眼里是可爱的，别有一番魅力，保持你的幽默感。他可能会想再逗逗你，兴致依然高昂热络

但相反，若是表现的沮丧难过，气氛绝对马上冷下来，明明很努力，却不小心搞砸了美好夜晚，何必呢？